Mach mit und bleib fit!

Karate ist ein äußerst vielseitiger Sport und für alle Altersklassen geeignet. Es hält nicht nur deinen Köper, sondern auch deinen Geist, lange Zeit fit und gesund. Gib dir und uns eine Chance und mach ein Probetraining. Egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Wettkämpfer, bei uns kommst du voll und ganz auf deine Kosten und wenn du regelmäßig trainierst, wirst du schnell Fortschritte machen.
Am Anfang ist es wichtig, dass sich dein Körper an die komplexen Bewegungsabläufe und Belastungen gewöhnt. Deshalb beinhaltet das Training speziell auf die Sportart Karate zugeschnittene Fitnessübungen. Wir kombinieren Elemente des asiatischen Kampfsports mit Elementen der modernen Fitnessbewegung wie Functional Training, Yoga und Stretching.
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Aber auch Meditation und Konzentration spielen eine wichtige Rolle. Wenn du willst, werden wir zusammen an deine Grenzen gehen und diese immer mehr erweitern. Das wird dir ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnen und du erhältst ein völlig neues Körpergefühl.

Die japanischen Schriftzeichen in unserem Logo bedeuten Kämpfer. Wir haben diese bewusst gewählt, weil wir wissen, dass der Weg zum Meister lang und beschwerlich ist. Auch du wirst auf deinem Weg viele Kämpfe bestehen müssen, gegen dich selbst und gegen andere. Karate ist deshalb nicht nur Sport, sondern auch ethischer Anspruch und Lebensauffassung.
Das Wort Karate bedeutet Kara = leer und te = Hand. Der Karateka kämpft ohne Waffen mit der leeren Hand. Leer heißt im asiatischen aber auch reinen Geistes oder reinen Gewissens. Auch du profitierst davon, dich von negativen Gedanken und Gefühlen zu befreien, um in jeder Situation angemessen und vorurteilsfrei handeln zu können.

Karate lebt von innerer Bescheidenheit aber auch von Mut. Dabei stehen nicht Sieg oder Niederlage im Mittelpunkt, sondern die stetige Weiterentwicklung und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und äußerste Konzentration.

In unsere Zeit übersetzt heißt das: Nutze die Kraft der positiven Gedanken, stehe zu deinen Überzeugungen und handle überlegt im Einklang mit Mensch und Natur.

Besser du beginnst heute als morgen damit!

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